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5월 어버이의 날 그룹운동 강의
작성자 관리자 조회수 3,903 작성일 2013-05-10
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안녕하세요 삼성전자점 우다경입니다.

 

 

 

어버이의 날을 맞이하여 "부평성심 유치원 부모 근골격질환예방을 위한 그룹운동"을 진행하였습니다.

집안일과 아이들을 키우느라 내 몸 관리할 수 없는 어머님들을 위해

집에서 흔히 볼 수 있는 용품을 이용해 목,허리 상해 예방 운동과 다이어트에 도움되는 동작들을 알려드렸습니다.

 

 

 

운동 내내 끊이지 않았던 웃음소리와 자기의 몸을 이제부터라도 사랑하고 운동해야겠다는 말씀들이 잊혀지지 않네요^^

 

 

 

"내 몸에 필요한 운동을 생활 속 에서 쉽고 재미있게 "

 

라는 저희 모토처럼 그룹운동때 배웠던 동작들을 꾸준히 하여 더 건강한 몸을 가지게 되었으면 좋겠습니다.

그렇게 되도록 더 도움을 드리는 힐리언스가 되겠습니다.

 

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